8月25日(火)

まだまだ暑さは揺るぎませんが、

外にいるならまだしも、クーラーのきいた部屋で冷たいものを飲み続ければ、

やはりお腹は冷えます。

 

• 食欲低下
• 元気が出ない
• 起きられない

などの、体調の不具合、虚弱状態になりやすくなります。

 

冷たいのどごしも、気持ちよさの条件ではありますが、

せめて食事のときだけは、温かい飲み物で締めましょう。

 

消化・分解も進み、栄養を吸収しやすく、

体は元気を取り戻します。

 

 

冷たいものは、食事とは別のタイミングで！！

 

 

さあ、学校もはじまりました。

改めて、元気を取り戻しましょう！

 

 

 

＃健康相談・漢方相談・美容相談・子宝相談

＃慢性疾患・長くお悩みの症状

＃更年期・女性特有の症状など

 

くまがい薬局

浜松市中区高丘北1-9-8

電話053-436-1929

 

8月17日(月)

浜松は今日、国内最高気温41.1℃を観測しました。

確かに外の暑さは尋常じゃなく、また、夜になっても一向に下がらない感じがします。

 

あらためて熱中症には十分注意が必要です。

• めまい・たちくらむ
• 筋肉のけいれん・こむら返り
• だるい・気持ちが悪い
• 頭痛・頭が重い
• 異常な汗(過剰な汗・無汗)

などの症状が出てきたら、注意が必要です。

クーラーも適宜使用して、無理をせず。

 

 

 

汗は、体温を一定に保つ大事な役割があります。

ですが、汗とともに【気】を消耗してしまい、

体調を崩しやすくなります。

 

 

過剰な汗・異常な汗で、明らかに消耗したときに

役立つ漢方薬があります。

 

 

まだまだ夏は続きます。

今年の夏を乗り切るために、漢方相談お受けしています。

 

お気軽にご相談ください！

 

 

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8月12日(水)

 

夏季休暇のご連絡

8月13日～16日はお休みとさせていただきます。

 

何卒よろしくお願い申し上げます

 

 

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8月11日(火)

 

夏は冷たいものが欲しくなり、お腹が冷えます。

アイスコーヒー・アイスクリーム・かき氷・冷たいビールなど

冷やしてしまう要素はたくさんあります。

 

また、夏野菜は一般的には、体を冷やす傾向にある為、

取りすぎると、やはり冷えにつながります。

 

もう一点

体にたまった余分な水分も体を冷やす元になります。

 

• 冷たいものを摂りすぎない事
• 温める食材を合わせて使う
• 水分をためすぎないように、軽く汗をかく程度の運動を

 

 

お腹の中を温めたい時期です。

僕には温かい松寿仙の出番です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

お腹を中から温めてみてください。

その後、体がふっと楽になるのが分かります。

 

 

夏の冷えにも温活です！！

 

 

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8月7日(金)

 

マスクの着用と手指消毒にご協力いただき

本当にありがとうございます。

 

また、当店では定期的に換気を行います。

ご理解のほど、何卒よろしくお願い申し上げます。

 

 

 

＃感染予防

＃マスク着用

＃ご協力いただきありがとうございます

 

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