3月4日(月)

 

寝不足ではないのに、なんとなく眠い・・・

 

春に出やすい症状の一つですね。春眠暁を覚えずとは、その通りで、春は睡眠のトラブルが多い時期でもあります。

 

まだ午前中なのに

• 集中力がない
• 気が上がらない
• 眠くて仕方がない
• あくびばかり出る

 

こんな症状は、だれにでも起きやすいですよね。

 

カフェインに頼らず、すっと目が覚める漢方薬もあります。僕は、気がめぐらない時にそのお薬を使います。

 

 

睡眠が足りない場合は、睡眠を補うしかありません。ですが、足りてるのに眠いのは、何か理由があります。

 

遠慮なく、ご相談いただければと思います。

お待ちしています('◇')ゞ

 

 

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くまがい薬局

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