1月6日(水)

あらためまして、明けましておめでとうございます。

本年もどうぞよろしくお願いいたします。

 

 

《体を温める》

明らかに底冷えする気温になりました。

寒波のこともあり、冷えこみはかなり強くなります。

 

 

まずは体を温める事

それも、外からだけでなく、中から温めることが大事です。

 

 

• 消化・吸収を高める
• インスリン分泌を高める
• 代謝機能を高める
• 体内酵素を高める
• 免疫能を高める

体を温める、基礎体温をあげるメリットは、

本当にいろいろと報告されていますね。

 

 

僕も1日を通して、定期的に温かい松寿仙を飲んでいます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

体がポカポカして張っていた体がスッと落ちつきますし、穏やかな気持ちになれます。

松寿仙：効能効果

次の場合の滋養強壮：虚弱体質、肉体疲労、病中病後、胃腸虚弱、食欲不振

 

 

温めた自然の力を体の中にいれる。

冬だけでなく1年通して健康を維持するための、僕のルーティーンです。

 

 

温活のご相談お受けしています。体を中から温める！

生活・食事など、見直してみませんか？

 

 

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