４月12日(金)

 

もの忘れに関しては、本当にご相談のお声も多くなりました。

認知症と混同されがちですが、明らかな違いがあります。何を食べたか分からない・・・ではなく、食べたかどうか記憶がない・・・のように、日常生活に支障をきたすかどうかの違いなどがあります。

 

• どこにしまったか分からない
• 玄関の鍵を閉めわすれた
• 名前が思い出せない
• 電気を消していなかった
• どこまで話したか覚えていない

加齢・ストレス・脳循環の低下などにより、脳の海馬の働きが悪くなると、症状が出やすくなります。

 

 

 

• 激しくない運動習慣(ウォーキングなど)
• あたらしい趣味を持つ
• 人と話す

脳を若く元気に保つ方法はいくつかあります。

 

 

もの忘れを対象とした、漢方薬もあります。

ちょっと気になりだしたら、ぜひご相談ください。

 

 

本日も最後までお読みいただきありがとうございました。

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くまがい薬局

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